SÉANCES D'ÉCOUTE BIENVEILLANTE

Quand la parole nous libère

Les séances d’écoute bienveillante nous permettront d’établir un lien de confiance ou les émotions, les sentiments, les mots peuvent être entendus sans influence, sans interprétation douteuse pour raconter nos propres histoires. Etre écouté avec attention suffit en soi à trouver sa propre voie.

À qui parler quand tout va mal ?

Lorsque le poids de la vie devient trop lourd, lorsque la détresse nous envahit, lorsque nous ne savons plus que faire, quoi penser ou que dire pour reprendre contact avec la source de la vie, nous aimerions trouver une personne qui est vécue la même épreuve, nous comprenne et nous écoute simplement, avec un peu de patience et de bienveillance.

Le concept de l’écoute bienveillante à été développé à partir des travaux du psychologue américain Carl Rogers. Cette méthode consiste à mettre en mots les émotions et sentiments exprimés de manière tacite ou implicite par l’interlocuteur.

Séance d'écoute bienveillante

Les séances d’écoute bienveillante consistent à mettre en mots les émotions et sentiments exprimés de manière simple. Ce faire entendre et être compris est essentiel pour aller de l’ avant.

Les séances d’écoute bienveillante sont un apprentissage de la parole juste qui nous permet de retrouver notre liberté intérieure et de diriger notre vie avec toutes nos capacités.

Les séances d’écoute bienveillante sont le point de départ de toute intervention d’aide, d’accompagnement et de soutien qui permettent de voir en quoi et comment nous pouvons aider l’autre.

Les séances d’écoute bienveillante mettent l’accent sur la qualité de la relation entre l’écoutant et son client par une écoute empathique, authentique et sans jugement.

L’écoute bienveillante s’appuie sur la conviction que ce qui nous sauvera n’est pas un savoir intellectuel, ni une manipulation psychologique, ni une révélation miraculeuse, mais le chemin de la parole donnée et reçue dans une relation libre et positive.

Les séances d'écoute bienveillante pour qui ?

Les séances d’écoute bienveillante (ou « écoute active » ) peuvent être mise en pratique dans le quotidien (relation travail, famille, ami), car c’est simplement un comportement à adapter qui peut sembler évident mais pas toujours facile à faire… Autour de nous des gens parlent beaucoup, ne sont pas écoutés et nous semble pénibles, d’autres parlent peu car ne sont pas écoutés également… Les séances d’écoute bienveillante s’adresse donc à nous tous !

Les séances d’écoute bienveillante tenteront de rapprocher ceux qui ont vécu la même expérience, et de les soutenir dans cette épreuve.